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来源:http://www.jbbxzd.cn  日期:2020-02-02
珠海代孕实名验证可信1盐水浸泡荔枝        将荔枝外壳剥掉,留下白色的薄膜,冲洗干净后,放入30%的盐水中浸泡一小时候后再食用,这样可很大程度的将荔枝的火气降低。
2连果膜一起吃        我们一般吃荔枝时都会把荔枝的那层白色薄膜一起剥掉再食用,但如果要防治上火的话,则应果肉连果膜一起食用。
3喝降火饮品        孕妇在吃荔枝前后,可适量的喝点绿豆汤、淡盐水或冬瓜汤等有降火功效的饮品,这样也可有效预防上火。

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4少吃荔枝        孕妇只有吃多了荔枝才会上火,所以要想避免上火,少吃一点荔枝就可以了。
因此,建议孕妇每天吃荔枝的量不宜超过200克,大概10颗左右。
而有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛等症的孕妇则应吃的更少。

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