那些不合理的期望和控制

才是破坏关系的罪魁祸首

01

我们都知道，如果想要婚姻和谐幸福，最完美的方案就是找一个互相匹配、势均力敌的伴侣。但实际上，想要长期维持婚姻关系的势均力敌真的是一件挺难的事情。

因为在婚姻中，每对夫妻的能力、个性、爱好和擅长的东西都是不一样的，就是夫妻双方都在成长，也不可能达到步调和方向的精确匹配。

经常有女人这样抱怨老公：

“结婚后老公越来越懒、越来越邋遢了，不管我怎么说，他只是口头上答应，即使他做到了一段时间，也很快打回原形，我都想和他离婚了。”

听到妻子在生活的琐事和细节的抱怨，她的丈夫都会觉得她矫情，在无理取闹。

然而我却可以理解她们：因为相爱，因为在一起生活，我们都难免对伴侣有期望和要求，会希望伴侣能为了感情改变自己，按照自己期待的方式去成长。

如果伴侣对此表示不理解，甚至拖沓敷衍、不以为然，我们必然会感到伤心和失落。

这的确是人之常情，然而很多爱情和婚姻就是在期望和失望的循环中无疾而终的。

当失落累计到了一定的程度，就变成了对伴侣的失望。在婚姻中攒够了失望，我们就慢慢在感情凉透了心。当达不到自己想要的结果，软硬兼施直到无计可施，我们会感到前路一片渺茫。

很多婚姻都有一个甜蜜的开始，两个人相约携手，风雨同舟，生儿育女，奔赴更美好的远方。

然而谁都不会想到，在日常的生活中，爱情的温度却在鸡毛蒜皮的小摩擦中慢慢消散了，直到双方变成了最熟悉的陌生人，回想当初，恍如隔世。

02

玛丽的婚姻有着一个美好的开始，恋爱还有结婚后的很长一段时间，丈夫对玛丽十分体贴，他们也有了一双可爱的儿女。但后来，随着丈夫经营的公司逐渐步入了正轨，婚姻的发展却超出了她的掌控。

丈夫应酬越来越多，回家的时间越来越少，对待她也越来越不走心。为此，玛丽安排了很多家人相聚的机会，但丈夫不是以工作忙来推脱，就算人到了也电话不断，身在曹营心在汉。

本想着丈夫挣钱多了，自己的压力能有所减轻，但丈夫却对玛丽越来越挑剔，要求也越来越多。

比如，参加朋友聚会，丈夫挑剔她的打扮和穿着；购置家电家具，丈夫嫌弃她的眼光配不上生活的水平；玛丽原本在会计事务所的工作足够体面，在丈夫眼里却是收入低微、不值一提。

为了追赶上丈夫成长的步伐，玛丽背着公司额外接了很多私活，不但把自己弄得很累，脾气也变差了，经常与丈夫争吵、对孩子发火。

特别是在孩子的学习上，玛丽认为孩子能健康快乐地成长就好，但丈夫要求孩子要争第一，教育方式更是简单粗暴。

他却说都是为孩子好，要从小培养孩子的精英意识，孩子不能惯着，小时候不努力，长大就要吃苦。

但这样高压的氛围，不只是毁了孩子的童年，她和丈夫整日剑拔弩张，生活也根本没有幸福快乐可言。

在咨询室，玛丽说出了心中的疑问：“他实现了当初的承诺，挣了大钱，本想着日子能过得越来越好，但现在为什么会变成这样？”

我给她打了一个比方：“夫妻本该为了家庭互相合作、优势互补，让生活体验更加幸福，但你们现在都在拼了老命地比较竞争。

婚姻关系、亲子关系好比维系感情的纽带。

但在你们的家庭中，他突然发力，跑得越来越快，也要拖着你们一起狂奔。但你们跟不上他的步伐，被他的冲劲带翻了。

现在，你们倒在地上被他拖着走，当然会痛苦。他一定要拖着你们，也必定会感到很累。”

03

在这样的婚姻关系中，双方最容易体验到的情绪，就是对伴侣没有满足自己期待之后的失望和愤怒。

或许很多读者认为，他们婚姻的不幸福，是因为丈夫在成功之后太膨胀了，不体贴照顾家人的感受。

但当我引导玛丽觉察自己的情绪，发现原来是她一直都对丈夫有过多没有立足于现实的期待。

可以说，玛丽丈夫现在的成长，是经历了当初被玛丽拔苗助长的痛苦后才做到的。

现在玛丽体验到的感受，正是当年她施加给丈夫的。

结婚当初，玛丽的丈夫和很多初出茅庐的男人一样，年轻、有时间是他那时的优势。

在当时，玛丽在享受着丈夫的陪伴、关心和体贴的同时，针对他当时的不足，有更高的期待，提出更高的要求。

那时丈夫因为社会经验不丰富、工资不高、不善交际，经常被玛丽苦口婆心地教育。因为这个问题，他们闹过好几次不愉快，直到现在，还留下了很多没解开的心结。

而现在，当丈夫的劣势变成了优势后，玛丽开始对那回不到的过去怀念不已，又有了在丈夫眼里和当时是截然相反的要求：

她期待他能够多陪陪家人、期待他能心平气和地沟通、期待他能放下工作时的架子，对自己温柔一些。

然而经历了催熟一般的成长，玛丽的丈夫在家庭中拥有了更多的发言权，敢对她的需求表示出不屑一顾了，这让玛丽又感受到了对丈夫的失望和愤怒。

但此时，由于家庭地位的反转，玛丽愤怒不敢直接指向丈夫，于是无辜的孩子就遭了秧。

04

在婚姻中，伴侣间似乎都有一种潜在的竞争关系，但良性的竞争并不会破坏两人的关系，反而能够促进共同的成长。

我们都希望家庭有更美好的未来，也都盼望过上更幸福的日子，所以期待伴侣成长并没有任何问题。

不管自己的出发点有多么大公无私，在伴侣成长后，自己也是直接受益人，所以我们为何不采取更利于对方接受的表达方式呢？

那么，夫妻（也适用于亲子关系）如何互相促进，共同成长呢？

一、是说教打压，还是信任鼓励

很多时候，我们看到伴侣成长太慢，会有一种恨铁不成钢的心态，在情绪的驱使下，挥舞起道理的大棒，甚至说出一些伤人的话。

道理虽然正确，然而却带着摄人心魄的冰冷，让人第一时间想到的是退缩和逃离。

而信任和鼓励的表达，及时肯定伴侣身上的优点，积极关注正在发生的改变，更能传递温暖和力量。

二、是拔苗助长，还是辛勤浇灌

一个人的成长就好比栽种一棵果树，需要给予它足够的阳光雨露和耐心的等待。

强扭的瓜不甜，瓜熟自然蒂落，事物的发展都有客观的规律，不遵从个人的主观意愿，任谁说了都不算。

如果违背了规律，就算再努力，也只会适得其反。所以我们需要在生活的相处中，发现伴侣成长的规律、把握规律、尊重规律。

只要伴侣是棵好苗子，你的付出、信任、支持和陪伴定会结出丰硕成果。

05

三、是有的放矢，还是横加控制

在婚姻关系里，伴侣成长速度不一致，并不是导致婚姻病变的主要问题。跑得慢一点或者快一些都没有错，错的是僵化的感情纽带，给双方系上了没有弹性的绳子。

对于伴侣的成长，我们需要做到有的放矢。

严格地要求步调一致，在伴侣成长慢的时候无情鞭打，快的时候拉扯拖拽，必然会带来伤害和内耗，会损害夫妻的感情和活力。

那些不合理的期望和控制，才是破坏关系的罪魁祸首。

四、是双重标准，还是以身作则

构建婚姻更美好的未来，应当是夫妻共同的愿望和责任。

驾驭马车的骑手虽然显得威风安逸，但马儿会跑也要吃草，会累还会尥蹶子。

相比之下，并驾齐驱的方式更加稳定、动力十足，这样就算到最后发现只靠伴侣的力量到达不了理想的高度，还可以凭借自己日渐丰满的羽翼。

婚姻里夫妻的成长是一场双修，需要将心比心、沟通交流。我们在轻易否定暂时没有成长的伴侣之前，有没有考虑自己和伴侣内心的真实需要呢？

很多时候，我们觉得伴侣没成长，并非是他止步不前，而是没按照你想象的方式和节奏去成长。

比如当初玛丽固执得认为，想要幸福就一定要有很多钱。她只关注到生活缺失的部分，却没发现已经拥有的关心和爱更加不可或缺。

了解双方的核心需求是否一致，怎样通过成长互补，才是夫妻关系中需要解决的核心问题。

06

每个人都有自我实现的需求，就像有梦想的孩子，世界那么大，我想去看看。

但走出家门并不代表我们会忘记成长的根基，一味的束缚只会让人更加叛逆、迷失自我，或者因循守旧、得过且过。

当成长有了必须遵守的固定标准，对伴侣本身的关心就消失了，婚姻变成了束缚自由的牢笼，伴侣终会有越狱的那一天。

相比于当初的做法，玛丽大可以这样表达对丈夫成长的期待：

“你是我老公，你能赚更多钱我会为你骄傲。但如果这跟你的自我实现相违背，我宁愿你不要这么累。

因为我们一家人相亲相爱，有更多时间在一起，就已经是幸福了。”

对于现在面临的困境，玛丽和丈夫需要进行平等的对话，调和当初和眼下的矛盾，在达成一致后继续努力走下去。

同时，我们需要认识到没有谁和谁的需求会完全一致，伴侣间不同的音调，反而能让婚姻的乐章更加悦耳动听。

在成长的摩擦中求同存异，我们不但会收获内心的满足，也能更好地体贴和理解对方，让夫妻亲密关系更进一步。

婚姻就像一场旷世持久的战役，无需在意一城一池的得失。

每个人的成长都不容易，但与爱人相伴，且行且珍惜，沿途尽是美景，苦旅也有笑颜。